Tällä kertaa keskustelen Paula Mäkelän kanssa luontoyhteydestä ja miten ulkoilma ja metsäily palauttaa meitä psyykkisesti, irrottaa työstä sekä auttaa meitä latautumaan ja uudelleen virittäytymään.

Paula on Sirpa Arvosen kehittämän metsämieli -menetelmän koulutettu metsämieliohjaaja ja opiskelee tällä hetkellä myös vihreän voiman työnohjaajaksi. Vihreän voiman työnohjaus nostaa luonnon esille elvyttävänä ja inspiroivana elementtinä.

Keskustelemme Paulan kanssa muun muassa miten hän on löytänyt oman luontoyhteyden, mitä metsämieliohjaajuus ja vihreän voiman työnohjaus on, mitä hyötyä meille on luonnossa olemisesta sekä mitä me voimme konkreettisesti tehdä luonnossa.

Subscribe: RSS